tisdag 9 februari 2010

Kom på att jag vill säga nåt positivt också, och det är att jag faktiskt har kommit igång med regelbunden träning igen. Var ute och åkte längdskidor, ca 1 mil, i lördags. Jympa i torsdags och igår, och det ska bli på torsdag igen. Nån enstaka gång kommer jag mig för med att köra lite pilates hemma på vardagsrumsgolvet. Det hoppas jag att jag kommer mig för med oftare.

Och så cyklar eller går jag till jobbet tre dagar i veckan (jobbar bara tre dagar i veckan just nu, men de andra dagarna blir det ju oftast nån promenad eller liknande också).

Det finns hopp om livet och viktminskningen. Trots allt.

Och det bliv inget godis eller onödigt sötsaksätande åp hela dagen igår. Pluspoäng till mig!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar