fredag 30 oktober 2009

Långsamt långsamt

Ibland tänker jag att näääe, det här går ju inte. Det händer ju absolut ingenting med min vikt.

Sen kollar jag här på bloggen och ser mina resultat i vänsterspalten, och ser faktiskt att det går neråt. Det gör det. Inte fort, inte mycket, men det är neråt. Det är bara en vecka som resultatet visade aningens plus istället.

Och även om jag tycker att det går frustrerande långsamt och jag vid varje vägning känner att resultatet inte är mycket att hänga i julgranen - några hekto hit eller dit bara - så kan jag ju faktiskt se så här efteråt att jag har tappat ungefär 2,5 kilo totalt. Och det är ju totalen som är viktigast.

Jag kan inte låta bli att tänka att det kanske är det här jag behöver, den långsamma nergången, för att jag för en gångs skull ska klara av att hålla det. Kanske. Jag vet att det är en god bit kvar till målet, men jag är faktiskt på väg. På väg åt rätt håll.

(Och förresten, vid min fuskvägning i morse visade vågen 87,3 kg, men jag säger som vanligt, det är nog vätskebrist. Vi får se vad vågen säger på måndag.)

Foten - igen

Den här gången vill jag bara meddela att jag INTE har ont i foten! Jag var på jympa igår, men kände inte av min hälsporre nån gång under passet. Och inte heller efteråt, varken igår kväll eller idag. Jag tror jag vågar säga att det har gått över!

Hurra!

Och intresseklubben antecknar noggrant hoppas jag... :-)

onsdag 28 oktober 2009

Meh!

Nu är det eftermiddag. Så där en lagom stund efter lunchen. Och sötsuget sätter in! Jag håller på att bli galen! Sitter och tänker mjölkchoklad, dajm, guldnougat, geisha, schweizernöt, chokladboll...

Hämtar en kopp thé och hoppas att det motar undan suget något.

Tillbaks i kylan

En veckas sol och bad gör gott för själen. Jag mår bra! Det var härligt att vila ut, äta gott och umgås med familjen.

Nu är det dags för rutiner och nya tag igen. Den här veckans vägning flyttades till idag, onsdag, istället för i måndags (det fanns ingen våg på hotellrummet). Trots efterrätter, mycket friterad mat, en hel del vin, godis och snacks visade vågen minus idag igen, även om det var litet. There is a heaven!

I morgon är det jympa. :-)

måndag 19 oktober 2009

Kommentar om veckans vägning

Hå hå ja ja. I morgon åker vi på en veckas semester. För ett tag sen försökte jag utmana mig själv med att ta hårdare tag så att jag skulle ha uppnått mitt delmål att ligga under ett BMI på 30. Det har jag ju inte lyckats med.

Däremot gläds jag åt att det i alla fall går åt rätt håll. Betydligt långsammare än vad otåliga jag hade drömt om, men faktiskt åt rätt håll. Bra så!

fredag 16 oktober 2009

Vatten, vatten, bara vanligt vatten

Oftast brukar jag vara väldigt bra på att dricka vatten. Jag har nästan alltid med mig min lilla vattenflaska, och ser till att jag får i mig tillräckligt. Men nu några dagar har det varit stressigt på jobbet, och jag har varit på tusen möten och inte suttit särskilt mycket vid mitt skrivbord, och då har den där vattenflaskan liksom inte hängt med.

Så igår fick jag migrän. Som ett brev på posten.

Idag är det bättre i huvudet. Idag har jag redan druckit en liter vatten (och en kopp kaffe) sedan jag gick upp för fyra timmar sen. Dags att fylla på flaskan igen.

onsdag 14 oktober 2009

Längtan

Om en vecka sitter jag på en solig balkong i värmen på Teneriffa och bara njuter.

Jag ska sova länge på morgnarna - så länge som sonen tillåter i alla fall.

Jag ska äta långa frukostar.

Jag ska leka på stranden och vid poolen.

Jag ska åka på utflykter.

Jag ska sitta.

Jag ska gå långa promenader med sonen i vagnen.

Jag ska dricka kaffe på uteserveringar.

Jag ska läsa bok.

Jag ska äta paella och mycket fisk och skaldjur, och dricka lite vin ibland.