Friskvårdsdag

Idag är det friskvårdsdag på jobbet. Jag har precis varit på en föreläsning med Fredrik Paulún. Han pratade framför allt om antioxidanter - det var jätteintressant!

Och så passade jag på att med skräckblandad förtjusning ställa mig på en sån där våg som analyserar "Body composition". Det var också intressant. Inte minst för att det ju faktiskt ger ett svart på vitt startläge. Om jag hittar en sån våg sen igen när jag har gått ner till min målvikt så kommer det ju att bli jättespännande att jämföra!

Nu ska jag bara ta mod till mig och skriva ut siffrorna här i bloggen också, men det kommer lite senare. Måste springa iväg på jobbmöte nu. En liten cliffhanger ska det väl vara ibland! :-)